一个人，对伤害自己的人，报以宽容谅解时，不但会化解、避免很多无谓的矛盾，而且会产生出一种温暖的自我完美感，可以消融自己的烦恼、痛苦。
马克·吐温曾说过：“我知道的烦恼事很多，但大多数始终没有发生，因为我把它化解了。”
多原谅一次人，多造一次福。多争一次强，多一个敌人。多患得患失，必多烦恼。
能付出爱心是福，能消除烦恼是慧。“见怪不怪，其怪自败。”
“ 用宁静的博爱心态，观大地众生相，听众生声，不恼怒，能容人。” 人正邪不侵，是非烦恼自会远离。即使对方气极，说了过分的话，做了过分的事，也要冷静。想到他既然气到如此，是因为此事对于他太重要了，而事情的挫折使他内心这么受苦，才致丧失理智，说了错话。
要真正达到宽容和旷达，还需要有科学思维方式，即不要单向思维，要多向思维；要跳出自己个人的着眼点，站在他人的角度想一想；不但从正面想，还要从反面想；退一步想，进一步想；从大局去想，从人的好处去想……退后一步自然宽。
评论